Секреты хорошего самочувствия Мы - женщины, уже и забыли, что такое - хорошо себя чувствовать? Бесконечные домашние дела, проблемы с детьми, работа, беготня по магазинам и многое другое - заставляют нас забывать и не думать о своём самочувствии. Самочувствие. это - душевное и физическое состояние человека. Когда на душе нет никаких тревог и ничего не болит - тогда самочувствие прекрасное: хочется горы свернуть, что - в квартире поменять, хочется обнять весь мир. Когда же вы испытываете непонятную тревогу, вас что-то гнетёт,появляется какой - то неоправданный страх, - тогда вас все

Бывший генеральный директор и главный тренер команды "Спартак" Валерий Георгиевич Карпин, пояснил, что накануне его отставки в клубе происходили какие-то "странные" вещи. Напоминаем вам, что Валерий Георгиевич Карпин был уволен с поста главного тренера московского "Спартака" 18 марта. Со слов Карпина, свой уход он пережил очень нелегко, команда шла в тройке лидеров, отставая от Локомотива на 4 очка, и тут произошли непонятные события и меня уволили. В футболе и такое встречается. Специалист сообщил также, что намерен тренировать дальше и у него есть уже возможные варианты продолжения

Знаете ли вы, что можно кушать и даже не толстеть? Нужно соблюдать несколько условий. 1. Учитывайте свое время, не всем полезно не кушать после 6, т.к. люди просыпаются по -разному. Если например вы встаете в 12 ночи или за полночь и встаете в 11-12 часов, то вам нельзя категорически не есть после шести, вы можете заработать гастрит. Нужно всего лишь кушать за два часика до сна. 2.Если ужинаете в каком-либо заведении, учитывайте сколько весит блюдо, который указывается в меню, так вы сможете знать сколько вы съели. Нормальный вес порции 250-300гр, всё, что весит более, будет откладываться

Галактика NGC 1316 считается виновной в создании "космического ДТП", доказательством этого является линзовая форма и почти полностью отсутствующие сферические сгустки на ее теле. Эта галактика как оказалось стала" серийной убийцей"она неоднократно сталкивалась с другими спиральными галактиками и практически разрушала их это заметно по останкам звезд и космической пыли об этом говорится в пресс- службе южной обсерватории (ESO) Астрономы обнаружили огромную в виде спирали галактику. По мнению ученых, столкновения происходят постоянно. Это приводит обычно к полному распаду или

Для женщины ее внешний вид играет большую роль не только для окружающих, но и для нее самой. Поэтому практически каждый день женщины начинается с нанесения легкого дневного макияжа. И чтобы сделать красивый макияж для этого нужны три условия: набор косметики, соответствующий вашему цвету лица и внешнему облику, уверенная и опытная рука (это нарабатывается с опытом), необходимые предметы и принадлежности. Любой макияж состоит из трех основных этапов: нанесение основы, прорисовывание глаз и нанесение цвета на губы. Первым этапом в создании красивого макияжа является очистка лица средством,

  Затопил я баню, да просто нечего было делать. Жены нет, уехала в гости к сыну. Позвал в баню Вальку, через три дома живёт, одинокая женщина. Ну баню, как положено, натопил, веник запарил, приготовил бутылочку, одну для бани ну а вторую – после бани, соленых огурчиков. В предбаннике  всё это разложил, а Валька тут как тут, ну выпили, закусили – всё как у порядочных людей. Валя говорит:  - Как то неудобно. Давай ты уходи, я первая в баню зайду, ну а ты как будто случайно  по делу в баню зайдёшь, в одежде. Увидев меня, голую – обратно, сиганёшь, как будто испугался, а

   Вся глобальная сеть практически завалена большим количеством МЛМ проектов, которые предлагают заработать денег на свою мечту. К сожалению ничто не вечно и рано или поздно большинство этих проектов растворяются в пучине информационной конкуренции в сети интернет.С первого раза практически невозможно распознать надёжный проект или нет и многие люди, в том числе и опытные сетевики могут ошибиться со своим выбором той или иной компании.Хотя многие уже понимают,что чем свежее проект, тем большая вероятность заработать больше по принципу "кто первый тот и получит больше

Вы готовите свои окна к летнему периоду? Пластиковые окна являются важной составляющей интерьера жилья. В средствах массовой информации очень много предоставлено информации о подготовке окон к холодному времени года.  А нужно ли готовить пластиковые окна к теплому периоду времени года? Этот вопрос практически не освещен, хотя не менее важен. Для комфортного проживания в летний период,  окна должны быть подготовлены определенным образом.  Это касается как пластиковых, так и деревянных окон. Особенно это актуальный вопрос для помещений, которые не имеют кондиционеров. 

Маска для лица для стареющей кожи интересует многих женщин, ведь наша прекрасная половина всегда хочет быть красивой и выглядеть молодо. Первое, что необходимо для этого, надо любить себя. Глядя на себя в зеркало, необходимо говорить только хорошие слова. Улыбаться и применять маски для лица, которых придумано очень много. Ведь кожа лица подвержена воздействию ветра, солнца. Но на кожу лица накладывает отпечаток и невзгоды( горе, печали и т.д.), с которыми Вы сталкиваетесь в жизни. Поэтому за кожей лица требуется уход, если Вы хотите быть всегда красивой и молодо выглядеть. Существует

Как питаться  беременной женщины. Не старайтесь теперь кушать за двоих, когда не хотите. Вас теперь двое,но желудок один,количество и других органов тоже не изменились. Органам будет тяжело справится с такой нагрузкой,тем более что  округлившийся животик и без того давит на них. Так что во время беременности лучше есть не большими порциями, при необходимости сокращайте промежутки между приемом пищи. Но это не означает, что нужно подкрепляться через каждые пол часа. По возможности старайтесь завтракать,обедать и ужинать каждый день в одно и то же время. Привыкнуть кушать в

Почему Россиян не пускают в Украину? После последних событий, которые развернулись вокруг Крыма, на украинских таможнях массово начали возвращать граждан России, а в частности мужчин возрастной категории 18-60 лет. Напрашивается вопрос: "Какие основания не пропуска граждан России? Ведь межгосударственные договоренности о поездках Украинцев и Россиян в сопредельное государства никто не отменял." На этот вопрос найден исчерпывающий ответ!На сайте Гос.Пограничной службы Украины опубликован документ, а именно принят Кабинета Министров Украины про порядок подтверждения достаточного