Я вам сейчас расскажу как можно помочь себе, когда у вас появляется геморрой, естественно эта не приятная вещь, постоянно мучатся . Просто мы попробуем наладить нашу пищу ,что мы употребляем.Ну начнем пожалуй с наших родных зерновых культур. Только как правильно это приготовить. Ну пожалуй давайте возьмем пшенную крупу. Сначала ее нужно будет поджарить немного,ну а затем промыть хорошо, как вы знаете можно промыть до прозрачной воды.Ну затем на медленном огне немного поварим и потом поставим кастрюльку под подушки ,одеяло ну что вам понравится где теплее и пусть она сама собой доходит до готовности . Ну ,а на утро возьмите и подогрейте просто на сковороде или еще где ,добавьте маслице и просто обратите внимание на ее желтизну,какой приятный естественный цвет. Так же можно добавить туда рис,это получится две крупы , рис можно положить чуть меньше пшенки. В этом случае каша получается более мягкой нежной .Ну кто желает по вкусу ложи те масло, кто то добавляет сахар. На вкус и цвет товарища нет как говорят.
Да еще можно взять также рис с тыквой тоже получается прекрасная полезная каша,это особенно любят дети и пожилые люди так как переваривается очень хорошо.
А что вы скажите, о каше гречневой? если вы не скажите что вам эта каша не нравится,есть конечно люди которые не любят такую кашу ,ну это конечно зря.Эту гречневую кашу , если приготовить правильно там сохранятся все полезные свойства. Раньше я в основном употребляла ее из-за великолепных свойств. Вы знаете, что в ней содержатся всякие соли, железо, даже мне врачи прописывали чтобы поднять гемоглобин...наверное все знают что гречневая каша всегда была полезной. Хотите, я вам расскажу, как я теперь стала варить гречневую кашу?
Я Беру крупу; промываю не чего больше не делаю, это все лишнее не нужно жарить,как обычно кто то пережаривает перед готовкой.Заливаю кипяченной горячей водой -на одну чашку крупы две чашки воды (либо полторы, в зависимости от ее качества)- и закрываете кастрюльку крышкой ,ставите в теплое место на ночь. А утром когда посмотрите что произошло за ночь, аж крышку подняло.Естественно каша все равно остыла и ее нужно будет подогреть ,ну тогда нужно растопить масло,кто как любит и подогреваете ,ну можно и в холодном виде есть останется больше полезных веществ . На утренний завтрак вообще красота.
Если Вы нашли ошибку в статье или вам не нравится ее содержание - воспользуйтесь нашим сервисом
"". Наши модераторы обязательно проверят статью и примут меры.
SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в конце статьи Вы можете поделится мыслями о данной компании.
Компания SkinnyBodyCare находится по адресу www.skinnybodycare.com, для регистрации нужна реферальная ссылка, которую можно получить у бизнес партнеров...
Добавить комментарий!