О проекте | Заработок у нас | Реклама на сайте | Контакты

Зарегистрироваться Восстановить доступ

Прибыль каждые 10 минут!
» » » Худеем без диет!

Худеем без диет!

Автор: Margarita110590 | Опубликовано: 13-02-2015, 16:32 | Просмотрели: 5 | Комментариев: 0

Худеем без диет! Прочь из рациона соусы и сладости!

Если вы задались целью избавится от лишнего веса, ешьте поменьше жиров. Лучший способ свести их содержание к минимуму - избегать вкусных соусов и подлив. Полезно так- же уменьшить употребление майонеза и салатных приправ. Помните , что растительные жиры еще не так страшны для фигуры, как животные. Если вы не можете заправлять салат кефиром, сдабривайте его небольшим количеством растительного масла. А теперь поговорим о сладостях: долой со стола рафинированный сахар .

Он содержится в джемах, желе, лимонадах,во всех десертах(пирожных,печеньях,пирожках)в большинстве соков,которые мы покупаем в магазинах и консервированных фруктах. А ведь сахар - это высококалорийный продукт, и к тому же в нем совершенно нет минеральных солей, ни витаминов .Поэтому, желающим похудеть его лучше заменить фруктозой или не рафинированным сахаром. Не можете отказаться от лакомств совсем - ограничьтесь одним или двумя сладкими блюдами в неделю. И тогда у вас непременно все получится! Успехов вам!




Если Вы нашли ошибку в статье или вам не нравится ее содержание - воспользуйтесь нашим сервисом "". Наши модераторы обязательно проверят статью и примут меры.

Добавить комментарий!

Рекомендуем похожее:

Как похудеть без диет

Вы спросите как похудеть без диет? Это же не возможно! Ничего не есть и худеть?! Да, это так, и

Как же не болеть в холодное время суток

Прежде всего что бы не заболеть зимним видом простуды и гриппом вам нужно правильное, здоровое,

Сахар - помощник на кухне

Сахар используется не только для приготовления всевозможных сладостей, но и является замечательным

ХУДЕЕМ, НЕ ГОЛОДАЯ. ЭТО ЛЕГКО И ПРИЯТНО.

Диеты прошлого века предлагали обычно недоедание, а иногда, и голодание. Часто они предлагали

ПИРОГ ПО БЫСТРОМУ -3 СПОСОБА

                &nb;
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Последние комментарии

SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные

Автор, почему столь отличный блог еще не на первых строчках в топе Яндекс.Блогов? Может наконец стои


Как увеличить свои доходы за год в 2 раза, а то и

В настоящее время эта компания показала себя во всей красе с отрицательной стороны...


Очередной вид мошенничества с банковскими картами

По моему мнению Вы не правы. --- Кино Ужасы а также


Это интересно

Самая обсуждаемая статья

SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные

SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в конце статьи Вы можете поделится мыслями о данной компании.   Компания SkinnyBodyCare находится по адресу www.skinnybodycare.com, для регистрации нужна реферальная ссылка, которую можно получить у бизнес партнеров...
Статьи по рейтингу

Срочная информация должникам. Читайте и запоминайте.

Здравствуйте друзья! Читайте и запоминайте. Независимо какая стратегия была выбрана вами. Существует ряд действий которые вы должны осуществить

SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные

SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в ко

Землетрясение в Ставропольском крае 13.12.2013

Землетрясение в Ставропольском крае 13.12.2013 13.12.2013 в Ставропольском крае случилось Землетрясение.  Как часто вы сталкивались с
Статистика и рейтинг

 
Проверка PR и ТИЦ