О проекте | Заработок у нас | Реклама на сайте | Контакты

Зарегистрироваться Восстановить доступ

» » » КАК ПОЛЕЗНЕЕ ПИТЬ ЧАЙ?

КАК ПОЛЕЗНЕЕ ПИТЬ ЧАЙ?

Автор: Oksana | Опубликовано: 23-01-2014, 14:10 | Просмотрели: 132 | Комментариев: 0
КАК ПОЛЕЗНЕЕ ПИТЬ ЧАЙ?
Добавки по - разному влияют на наше самочувствие.
С САХАРОМ.
Такой чай поможет утром проснуться! 
Полезно. Кладите в чашку 1-2 ч. л., но не более 4 ч. л. в день.
Вредно. Не злоупотребляйте - в нём содержится немало быстрых углеводов, не долго и поправиться.
С МОЛОКОМ.
Чай делается уже менее бодрящим.
Полезно. Лучше всего пейте его с молоком на ужин - заснёте быстрее. Если же вас беспокоит желудок, чай успокоит его.
Вредно. Не пейте напиток, когда идёте гулять, у него лёгкое мочегонное действие.
С ЛИМОНОМ.
Содержится  немалая  доза  витамина С.
Полезно. Выпив с ним чашку чая, получите витамина С больше в два раза, нежели, если скушаете дольку. Антиоксиданты в чёрном и зелёном чае способствуют лучшему усвоению аскорбиновой кислоты.
Вредно. Не пейте, если болен желудок, а также, если чувствительная эмаль у зубов.
С МЁДОМ.
Этот чудо-продукт содержит немало витаминов, а также микроэлементов.
Полезно. Врачи рекомендуют тем, кто находится на какой - либо диете, пить тёплый чай с 2-3 ч. л. мёда. В нём содержится такой гормон, как орексин, который помогает обмену веществ.
Вредно. Чай с мёдом неплохое потогонное средство. Поэтому, после такого чаепития оберегайте себя от холода.
С ШОКОЛАДОМ.
Тонизирующие вещества чая плюс тёмный горький шоколад просто сказка!
Полезно. Чай с кусочком шоколада способствует улучшению кровообращения мозга. 
Вредно. Не увлекайтесь, шоколад содержит немало калорий.





Если Вы нашли ошибку в статье или вам не нравится ее содержание - воспользуйтесь нашим сервисом "". Наши модераторы обязательно проверят статью и примут меры.

Добавить комментарий!

Рекомендуем похожее:

ПИРОГ ПО БЫСТРОМУ -3 СПОСОБА

                &nb

Только для женщин, мужчины ни-ни...

Женщины любят сладкое. Ну как не побаловать себя любимую шоколадкой или аппетитным тортиком. Даже

Простой напиток для похудения и укрепления иммунитета!

  Напиток для желающих похудеть и укрепить иммунитет! Дорогие читатели! Прочитав эту

Пейте воду правильно и худейте

Одной из причин избыточной массы тела является недостаточное употребление воды. Дефицит воды в
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Последние комментарии

SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные

?????????? ?????? ?????! ?????????????.


Опасный грейпфрут особенно кто принимает лекарства

Честно говоря.как-то и не задумывалась о вреде. Очень люблю грейпфрут. 


Как правильно разговаривать с банком если у Вас ес

[quote=Dengi][quote=samojnikova]А мне интересно, ну отбрехиваюсь я от них месяца два, но платить то


Это интересно

Самая обсуждаемая статья

SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные

SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в конце статьи Вы можете поделится мыслями о данной компании.   Компания SkinnyBodyCare находится по адресу www.skinnybodycare.com, для регистрации нужна реферальная ссылка, которую можно получить у бизнес партнеров...
Статьи по рейтингу
File engine/modules/post_rating.php not found.
Статистика и рейтинг

 
Проверка PR и ТИЦ
Яндекс.Метрика