В одной японской деревушке жил бедный крестьянин. Чтобы прокормить свою семью, он брал горсть риса и делил её, ровно по зернышкам на несколько человек. Однажды крестьянин обнаружил под крышей дома гнездо птицы, которая высиживала птенцов. Он сжалился и отдал ей свой скромный обед, комочек вареного риса.
Через неделю птица принесла крестьянину странное кушанье, комочек риса с куском сырой рыбы внутри. Крестьянин его попробовал и понял, что это необычайно питательное блюдо. Стал ловить рыбу и делал такие же комочки риса для всей семьи. Суши покорили Японию, а потом и весь мир.
Оказывается, любовь к этому блюду вовсе не дань моде на всё восточное. Суши бары в городах, это точки энергетической подзарядки. Большим спросом суши пользуется именно у жителей мегаполисов, так как они тратят много сил и энергии.
Для умственной деятельности хороши омега жирные кислоты, омега 3 и омега 6, которые содержатся в жирных сортах рыбы. Это лосось, кета, макрель. В состав суши также входит ряд продуктов, полезных для внимания, повышения сообразительности и памяти.
Что касается животных белков и жиров то, конечно же, это устрицы, ракообразные моллюски, лобстеры. Все это из разряда ракообразных и, конечно же, не надо забывать о креветках и других морепродуктах.
Мало кто задумывается, что рыба, а точнее содержащийся в ней фосфор, полезен для ума. Одна интересная научная теория подчеркивает важность рыбы и морепродуктов. Считается, что цивилизации стали зарождаться вблизи морей и рек. Вопрос зарождения и развития культур происходил за счет того, что люди ели рыбу.
Считается, что японцы очень умны. Отличаются отменным здоровьем и большой продолжительностью жизни благодаря тому, что у них в рационе много рыбы и морепродуктов. Этому есть немало подтверждений.
До сих пор в Японии, в остатках жизнедеятельности первобытных цивилизаций находят, так называемый хозяйственный мусор, а конкретнее кучи моллюсков. Это огромные, в прямом смысле, залежи раковин моллюсков, которые японцы добывали, которыми питались и, как предполагается, их первой пищей была не, сколько рыба, сколько речные и морские моллюски. С одной стороны они содержат очень большое количество белка, что приводит к быстрому росту мышечной массы и, как следствие, очень важно для выживания. С другой, дает одновременно большую сексуальную активность, в результате чего увеличивается рост численности населения.
Если Вы нашли ошибку в статье или вам не нравится ее содержание - воспользуйтесь нашим сервисом
"". Наши модераторы обязательно проверят статью и примут меры.
SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в конце статьи Вы можете поделится мыслями о данной компании.
Компания SkinnyBodyCare находится по адресу www.skinnybodycare.com, для регистрации нужна реферальная ссылка, которую можно получить у бизнес партнеров...
Добавить комментарий!