О проекте | Заработок у нас | Реклама на сайте | Контакты

Зарегистрироваться Восстановить доступ

» » » Как бросить курить!

Как бросить курить!

Автор: Karleyt | Опубликовано: 3-06-2015, 14:36 | Просмотрели: | Комментариев: 0

Те, кто хочет бросить курить, прекрасно понимают всю прелесть своей задумки. но как правило у них ничего не получается. Сразу бросить нельзя и не стоит и пытаться. Дело в том, что это огромная встряска для организма на химическом уровне. Те, кто курит уже пять лет и больше, считаются хроническими курильщиками и им как тем, у кого стаж 30 лет также одинаково трудно  расстаться с любимой "соской" в зубах. 
Вы должны заранее выделить себе пару свободных от работы дней, а лучше неделю и запастись какой-нибудь отвлекаловкой, например, я бросал с помощью семечек. Купил сразу десять банок сырых семечек и сидел дома перед телевизором, никуда не выходил, ни с кем не разговаривал, чтобы не донимать своей раздражительностью, которая возникает уже на второй день без сигареты. Надо просто перетерпеть физическую тягу. а моральная пройдет сама, если, конечно Ваше желание бросить было искренним. Если подходить к этому делу экспериментально. то ничего неполучится. Нужно твердо и навсегда отказаться от курения. Назначьте дату и перед этим вечером сожгите оставшейся сигареты. выбросьте подальше зажигалку и пепельницу, чтобы ничего не напоминало о курении. 
Это самый жесткий способ. Вот так - раз и все. Баста. сегодня еще покурили, а на завтра как только рука тянется к сигарете, лушче берем и жарим семечки, пока их грызешь, вроде бы и отвлеаешься. Правда от самих семечек потом пальцы болят, но это в сравнении с будущей раковой опухолью в легких ничто.
Всем желаю только здоровья!



Если Вы нашли ошибку в статье или вам не нравится ее содержание - воспользуйтесь нашим сервисом "". Наши модераторы обязательно проверят статью и примут меры.

Добавить комментарий!

Рекомендуем похожее:

Как бросить курить

Как бросить курить? Курение – вредная привычка от которой большинство курильщиков не могут

ВМЕСТО СИГАРЕТЫ-ЛОМТИК СЫРА

Всем известно, что курение имеет свойство привыкания и тем самым оказание на здоровье

Как бросить курить

В какой – то мере курение – это общественная привычка: удовольствие получают не только от курения,

Как бросить курить

Курильщики должны чётко понимать,что курящие мужчины это потенциальные импотенты.Что касается

Как я бросил курить!

   Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий, мне 47 лет, я живу в городе Ростов-на-Дону. Многие
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Последние комментарии

Как правильно разговаривать с банком если у Вас ес

[quote=Dengi][quote=samojnikova]А мне интересно, ну отбрехиваюсь я от них месяца два, но платить то


Как правильно разговаривать с банком если у Вас ес

???????????? ????????? ????????????? ?????. ???????? ?????? ???????????? ??????? yandex.ru


Предсказания на 2016 год

2016 - а так же Кинопрk


Это интересно

Самая обсуждаемая статья

SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные

SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в конце статьи Вы можете поделится мыслями о данной компании.   Компания SkinnyBodyCare находится по адресу www.skinnybodycare.com, для регистрации нужна реферальная ссылка, которую можно получить у бизнес партнеров...
Статьи по рейтингу
File engine/modules/post_rating.php not found.
Статистика и рейтинг

 
Проверка PR и ТИЦ
Яндекс.Метрика