Мой муж не любит худых женщин… Эта мысль успокаивала меня, не смотря на то, что стрелка весов двигалась все дальше вправо от отметки идеального веса. Да и сама долга не могла адекватно оценивать свои формы. Фотографировалась я редко, а в зеркале всегда можно увидеть наиболее выгодные стороны, закрыв глаза на все остальное. Но однажды в магазине я не смогла застегнуть брюки привычного размера. И осознала: виновата вовсе не одежда, а мое тело. И решила худеть! Конечно, имея семью, непросто придерживаться диеты или системы питания, требующего отдельного приготовления пищи. Я

Дыши глубже и теряй вес. Эту историю поведала мне моя знакомая: Особой склонности у меня никогда не было: при росте 1м 66см мне без труда удавалось придерживать золой середины массы тела – 62-63кг. Но в 2007г. У меня началась затяжная «черная полоса»: неприятности все наваливались, и у меня вошло в привычку «заедать» их вкусненьким. Думать о фигуре не было ни сил, ни желания.   Однако фотография, сделанная во время летнего отдыха, вывела меня из этого транса: на меня смотрела тетка со множественными жировыми складками на животе и удрученным выражением лица, на котором отпечатались все

          В настоящее время, всё больше возрастает тревога по поводу лишнего веса и проблем связанных с ожирением. Человечество применяет кучу методов и диет, чтобы сбросить лишний вес. В этом плане больше и чаще всего начинают бить тревогу женщины. Как правило, желание женщины не ограничивается двумя - тремя килограммами, их цель: двадцать - двадцать пять. Похудение и стройная фигура, это не только комплименты и внимание со стороны противоположного пола, но и добавляет нашему организму положительные результаты, а именно:       -

- У тебя есть мечта? - Да, похудеть!            - А чего не худеешь? - А как же жить без мечты!