Каждый человек знает, что красота и молодость напрямую зависит от того, что ты ешь. Если вы регулярно употребляете в пищу, самые полезные продукты то, как говорят диетологи, вероятность намного больше, что вы проживёте дольше других.    С древних времен считается, что черника и фасоль - это два продукта которые являются залогом естественной красоты и долголетия. Диетологи советуют, употреблять в пищу эти два продукта ежедневно маленькими порциями, или хотя бы 4 раза в неделю.   Черника отличный антиоксидант, поскольку оказывает мощьное омолаживающии воздействие сильнее