Наконец-то вы дождались и у вас родилось ваше маленькое сокровище. Малюсенькое ваше продолжение, которому необходимы ваше ежедневное внимание, забота и обучение. Все то время, что вы ожидаете малыша, вы проводите в подготовке себя психологически. Пытаетесь успеть сделать как можно больше:  ремонт в квартире, поменять мебель, и еще кучу всякой всячины на которую потом просто не будет хватать времени и средств. Вы пытаетесь учесть при этом все потребности ребенка, и часто меняют свой образ жизни, рацион питания, а быть может даже привычки. Первый совет: Доверьтесь

Как быстро заснуть?    Сегодня, у многих трудности в быстром засыпании, как у пожилых, так и у  молодых людей. Особенно эта проблема мучает тех, кто активно ведёт свою жизнь, утомляется от умственного труда. Бессонницу вызывают различные болезни, поэтому необходимо посетить врача. Вылечив болезнь, вы избавитесь от бессонницы.   Откорректировав режим дня, вы избавитесь от перевозбуждение и переутомление, они придут в норму.   Испокон веку, народная медицина лечила различные болезни, в том числе и  бессонницу.             Прежде чем

Знакомства в интернете: плюсы и минусы. В современном мире мы не можем себе и дня представить без интернета. По интернету делаем покупки, оплачиваем счета, работаем, общаемся, бронируем билеты в кино и на транспорт, номера в гостиницах, ну и конечно же знакомимся с новыми людьми. Естественно, что в поисках своей второй половинки, многие возлагают большие надежды на интернет.  Плюсы таких знакомств в том, что вы находитесь в комфортной для себя обстановке, как правило, без следа исчезают все комплексы, которые мешают знакомству в реальности. Разговор можно прервать в любой момент без

          Семь " вредных и ненужных" пилюль в аптечке.       Сегодня человек не имеет никакого права болеть. Ритмы и проблемы жизни, требуют забывать о мелких недугах, а когда он всё таки осознаёт, что заболел, бредёт к аптечке и принимает, якобы полезные пилюли. Сейчас постараемся развеять ваши представления о том, что не все лекарства приносят пользу.           Аспирин      Как только у нас поднялась температура. сразу хватаемся

           Как без усилий отмыть микроволновку внутри?        Отмывать застывший жир в микроволновке - занятие не из лёгких, особенно если он в труднодоступных местах. Жир застывает на стенках микроволновки в том случае, когда вы пользовались грилем или не закрываете посуду крышкой.      Чтобы сохранить и не испортить печку, нужно соблюдать определённые правила. Внутренняя поверхность печи имеет спец покрытие, которое отражает волны. При мытье, нельзя применять губки с абразивными вкраплениями, это нарушит покрытие,

 Как меньше тратить денег в магазине? Ни в коем случае не экономьте на себе. Нужно для себя определить: что вы хотите и что вам действительно необходимо и в первую очередь нужно. Уход за внешностью - обязательная процедура, но это не говорит о том, что у вас должна быть куча косметических средств. Не забивать холодильник до отказа, чтобы через какое - то время часть продуктов не пошла на выброс. Одежда должна быть модной и не однотипной, не стоит покупать по принципу " на запас ". Научиться правильно тратить деньги не тяжело, просто принять некоторые советы за основу.  

           Страх и ужас знаком всем, как взрослому населению так и подрастающему поколению. В основном, у взрослых страх бытовой и социальный: шеф - хам, постоянно растущие цены, боязнь любимого человека, то ребятишки испытывают страх перед обычным и нелепым. Этому не стоит удивляться: зависимость, физически не подготовлены, не уметь постоять за себя. Цель для родителей - воспитать в ребёнке чувство преодоления страха и уметь переступать через него.           Малыши двух, трёх лет пугаются звуков, у них появляется страх

          Проблемы семейной пары – сложные перепитии, которые преодолевают все семейные пары. Как в той пословице, " Любовь без ссоры, что суп без соли". Семейная жизнь - это: скандалы, а затем переживание о случившемся, истерики и слёзы, а потом перемирие. Супругам необходимо знать, что это неизбежно, так должно происходить, это нормально и естественно, и для себя уяснить: основная цель – сохранить семью и выйти сухим из воды. Это не легко, и удача сопутствует тем, у кого есть такт и терпение

Наступление подросткового возраста - наступление сложнейшего времени для их родителей. Как вести себя и чем помочь дочери в этот период? Только, Боже упаси, не постоянными нотациями и бесконечными замечаниями. Необходимо, чтобы в этот очень важный период, дочка уважала и доверяла вам, как мудрой, искушённой в вопросах женской привлекательности. Тогда её совет будет восприниматься положительно, а мнения и пожелания учитываться и выполняться. Если в семье с раннего возраста существовали доверительные отношения, если вы всегда открыто говорили с ребёнком обо всём, что его

          КАЖДЫЙ человек, переезжающий на новое место жительства, задаёт себе этот вопрос. Естественно, что все связывают с новым жильём радужные надежды на будущее. Каждому хочется тепла, уюта и согласия, чтобы дом был полная чаша, болезни обходили стороной, чтобы дети слушались и хорошо учились. Про энергетику жилища теперь много пишут и говорят, вот и тешились дать несколько советов и надеемся, что они пригодятся.           Угол "злой" и угол "добрый" - ты определить попробуй. Если предыдущая хозяйка квартиры

          Тем, у кого сухая кожа , советуем по утрам умываться отваром из берёзовых листьев.               Кожа станет как шёлковая. Отставьте любое мыло в сторону и используйте взамен его, раздробленные овсяные хлопья. Держать их необходимо в закрытой посуде. Возьмите в ладонь столовую ложку хлопьев, добавьте водички и "намыльте" этим лицо. Готовим сами средство от морщинок. Смешайте сто грамм сливок, один сырой желток и одну столовую ложку мёда, ложку лимонного сока и две десертных ложки коньяка.

          Часто приходится наблюдать, как покупатели выбирают рассаду. И допускают немало ошибок. Поэтому хочется дать некоторые советы овощеводам,  которые приобретают рассаду на рынке.             Лучше брать рассаду позднее оптимальных сроков посадки, чем раньше. Приобретать рассаду( ровно как и семена) известных, признанных сортов - меньше риска. Берите рассаду, недоросшую на вид, чем переросшую. После пересадки переросшее растение дольше приживается, находясь в заторможенном состоянии,

           Конечно, хорошо, если есть деньги, для того, чтобы пригласить со стороны специалистов поклеить обои. А что делать, когда нет такой возможности?           Во - первых, обои нужно покупать хорошего качества и подороже, поклеить обои низкого качества без изъянов сможет только профессионал. Вы не являетесь профессионалом, раз изучаете эти советы. Во - вторых, обои надо выбирать нейтральные. Обои с рисунком потребуют дополнительных навыков и денег, для совпадения рисунка придётся

           Почему врачи практически не прописывают лечение голодом? По очень простой причине, оно мало изучено, да и врачи бояться того, что голод вызовет стресс у организма.             Если больной обладал избыточным весом, ему предлагалась трёхдневная диета из любых соков, чтобы освободить кишечник. Если в кишечнике присутствует воспаление, пить только овощные соки. Через три дня диеты, можно приступить к голоданию. Можно пить только дистиллированную воду, около двух литров в день.  

          Здоровье невозможно подарить или купить в аптеке.      Медики наблюдали случаи обострения зрения, а так же излечение катаракты и глухоты.     Возможно это зависит от того, что Евстафиева труба, которая соединяет внутреннее ухо с носовой полостью, очищается от всевозможных накопленных грязных отходов.         Улучшается восприятие на запах и вкус. От чего это происходит? Кровеносная система соединена и проходит через все органы и ткани. Обмен веществ происходит за счёт

           Надо помнить, что голодать надо строго под наблюдением врача, предварительно посоветоваться с ним и получить рекомендации.            Во время отказа от приёма еды, количество красных кровяных шариков становится больше в разы. После двухнедельного отказа. их количество может добавится на 2,5 миллиона на кубический млм. крови, гемоглобин с 50 % до 85 %, а белых снизиться до нормального. Число красных шариков увеличилось больше чем на сто процентов , понятно что и улучшится

           Во время отказа от пищи, очищение организма от солей и вредных элементов происходит намного быстрее. Та сила, которая обычно расходуется на переваривание еды, переходит и удваивается на выброс вредных веществ.               Вот заповедь, которую рекомендуют запомнить всем : всякий раз, когда вы отказались от приёма еды, влияет на улучшение здоровья, приостанавливает развитие, уменьшает симптомы болезни. На переваривание, наш организм тратит большое количество энергии: пище

            РАССАДА ОГУРЦОВ. До появления всходов оптимальная температура воздуха и грунта - 27 градусов. После появления всходов первые три - четыре дня 15-18 градусов, в дальнейшем днём 19-23 градуса, ночью 18-20 градусов. Поливать рассаду надо тёплой водой, редко, но хорошо пропитывать весь горшочек. Подкормка ( одна - две за весь период выращивания ) в случае недостатка питательных веществ, что можно определить по состоянию растений. Тепличные сорта огурца не переносят заглубления корневой шейки, поэтому их рассаду обычно землёй не

МОРКОВКА И ПЕТРУШКА. На двести грамм морковки - пятьдесят грамм корешков петрушки, три столовые ложки сметанного соуса , столовая ложка растительного масла, зелень. Подготовленную и вымытую морковку измельчите на тёрке, петрушку порежьте мелко ножом, всё перемешайте и залейте соусом и растительным маслом. Сложите в ёмкость и сверху посыпьте зеленью.           САЛАТ " ОСВЕЖАЮЩИЙ ". На одну чёрную редьку - одна морковка, одно яблочко , четвёртая часть головки чеснока, четвёртая часть лимона. Редьку и морковку натереть на терке, перемешать, внести толчёный чеснок,

МОРКОВКА И ПЕТРУШКА. На двести грамм морковки - пятьдесят грамм корешков петрушки, три столовые ложки сметанного соуса , столовая ложка растительного масла, зелень. Подготовленную и вымытую морковку измельчите на тёрке, петрушку порежьте мелко ножом, всё перемешайте и залейте соусом и растительным маслом. Сложите в ёмкость и сверху посыпьте зеленью. САЛАТ " ОСВЕЖАЮЩИЙ ". На одну чёрную редьку - одна морковка, одно яблочко , четвёртая часть головки чеснока, четвёртая часть лимона, 0,5 чайной ложки сухой корочки лимона, приготовленной из четвёртой части кожуры лимона. Редьку и морковку