Практически каждый из нас хоть раз ощущал свои суставы.Этим недугом страдает около 90% людей в возрасте от 25 до 55 лет. Не стоит доводить ситуацию до абсурда. Наш опорно-двигательный аппарат будет благодарен, если вы позаботитесь о нем,и в благодарность откроет для вас все великолепие жизни и активного долголетия. На что необходимо особо обратить-это когда суставы хрустят, ноют, болят, свободно двигаться, заставляют просыпаться по ночам от боли. Сегодня даже дети в школе не застрахованы от заболеваний суставов- тяжелые ранцы, сидение перед телевизором , нездоровые воздух, пища и вода-все