Часто смотрят
SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные
реальные отзывы о 100 Кусков. Можно заработать?
Почему коллекторы не подают на должников в суд?
webtransfer-finance.com отзыв - чЁ лавочка закрылась?
Как правильно разговаривать с банком если у Вас есть долг.
Срочная информация должникам. Читайте и запоминайте.
Как банки продают плохие кредиты коллекторам часть 1
Новости системы
Наши друзья
Бананы детям польза и вред
| Автор: Zara57 | Опубликовано: 27-02-2014, 20:33 | Просмотрели: 410 | Комментариев: 0 |
|
Сегодня бананы можно купить в любом магазине. Они уже давно перестали быть экзотикой для российского покупателя. Мы все их любим за вкус, аромат и простоту в употреблении – не текут, не пачкают рук. Особенно их любят дети. Бананы детям, польза и вред, чего же больше?
Чем полезны бананы.
В бананах содержится серотонин, который является гармонном счастья, и в этом плане стоит на одном уровне с шоколадом.
Бананы богаты витаминами и микроэлементами, такими, как калий, витамин С, В, Е. Калий поддерживает работу мышц, сердца, мозга, у взрослых понижает давление. Витамин С - это природный антиоксидант. Витамин В улучшает память, а также способствует хорошему сну детей. Кроме всего перечисленного бананы способствуют хорошему пищеварению и нормализуют работу кишечника, благодаря наличию в них триптофана, что особенно важно для маленьких детей, так как он не противопоказан детям до одного года.
Но не все так безоблачно, есть и противоположная сторона употребления бананов.
В чем же вред бананов?
Нельзя есть неспелые бананы, так как в них содержится много нерастворимого крахмала, который никак не переваривается желудком и не перерабатывается кишечником, особенно маленького человека. В результате может быть вздутие живота, колики, запоры и аллергия. Поэтому и кормящим матерям также не стоит перебарщивать с бананами.
С другой стороны в зрелых бананах крахмал преобразуется в сахар и фруктозу, полезную только в умеренных количествах. Мы знаем, что лишний сахар вреден и детям и взрослым. Диабет и ожирение никто не отменял!
Конечно, это не все, что можно сказать о пользе и вреде бананов, но уже и из этого можно сделать выводы для себя - бананы детям, польза и вред?
Во всем должна быть мера.
Если Вы нашли ошибку в статье или вам не нравится ее содержание - воспользуйтесь нашим сервисом
"". Наши модераторы обязательно проверят статью и примут меры.
Рекомендуем похожее:
Фрукт помело: польза и вред
Фрукт помело: польза и вред. Относится к роду цитрусовых. Внешне похож на грейпфрут, но
Суши: вред или польза?
Суши: вред или польза? В последнее время суши (суси) пользуются большой популярностью. Это
Польза арбуза в питании
Многие люди задаются вопросом о том, сколько калорий в арбузе и пользе для здоровья, которые они
7 шагов в поисках мелатонина (часть первая)
Шаг первый. Здоровый и своевременный сон плодотворно влияет на вырабатывание мелатонина в
Пожертвование детям
Пожертвуй немного и спаси жизнь ребенку Помни, жертвуя даже немного, ты спасаешь жизнь
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Последние комментарии
Отзыв о Glopart(Глопарт)
После нескольких \"попадосов\", общения со службой \"поддержки\"...
Отзыв о Glopart(Глопарт)
Быстрые займы через Интернет.
Смысл статьи - ЛИКБЕЗ!
Это интересно
Самая обсуждаемая статья
SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные
2013-11-29 18:35:16
SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в конце статьи Вы можете поделится мыслями о данной компании.
Компания SkinnyBodyCare находится по адресу www.skinnybodycare.com, для регистрации нужна реферальная ссылка, которую можно получить у бизнес партнеров...
Статьи по рейтингу
Срочная информация должникам. Читайте и запоминайте.
Здравствуйте друзья! Читайте и запоминайте. Независимо какая стратегия была выбрана вами. Существует ряд действий которые вы должны осуществить
SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные
SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в ко
Землетрясение в Ставропольском крае 13.12.2013
Землетрясение в Ставропольском крае 13.12.2013
13.12.2013 в Ставропольском крае случилось Землетрясение.
Как часто вы сталкивались с
Статистика и рейтинг
Добавить комментарий!