Постоянно мотивируйте себя.

Сказано громко, но рассмотрим, скромно, два способа мотивации – самомотивация и мотивация как бы извне. 

Для начала рассмотрим первый способ;

Просматривая очередной вебинар на каких то очередных курсах, промелькнула фраза ведущего, над которой я раньше не  задумывалась применительно к себе. Например были моменты, когда надо было сделать то, чего мне совсем не хотелось делать. Казалось бы и знаю как делать и время есть, но никак не могу себя заставить. 

И тут, что я слышу:

«Ленивых людей нет, есть люди не мотивированные».

Вот она моя проблема , нет мотивации, надо же как просто, найти то что будет

стимулировать мои желания. Пошла по просторам интернета, начиталась всего и всякого, определила для себя несколько приёмов. Поделюсь и с вами дорогие мои, тем что помогает мне , возможно поможет вам. Когда и если вам не хочется что-то делать, я советую применять их для самомотивации. 

И так начнём:

Во первых. Спросите себя: «Будет ли мне польза от того что я собираюсь сделать и чего я лишусь если не сделаю?». Вы ищите пользу, и когда находите ( в мыслях это уже ваша собственность)вам уже не захочется этого лишиться. Получив такой пинок начинаете действовать , от души и на совесть. Мотивация  проста и основана на собственной выгоде от чего-либо. Если вы не увидели пользы для себя, переходим (к плану Б) то есть ко второму приёму.

Во вторых. Следующая мотивация основана на общеизвестном правиле 72-ух часов где говорится, "Что если то, что должно быть сделано, не будет сделано в течении 72-ух часов, то не будет сделано никогда". Это правило намекает нам, действовать надо сейчас, по любому это сделать придётся. Значит мы не станем откладывать в долгий ящик и всё будет сделано вовремя. Мы успели уложиться во времени  и получили чувство облегчения, словно гора свалилась с плеч. 

В третьих. Что даёт вам стимул и мотивацию в этом приёме? Вы довольны , вы успели, вы получили удовольствие , вы сделали это. Третий приём можно назвать "методом пряника". Эта мотивация основана на том, что вы обещаете побаловать себя любимую за отлично сделанную работу, прикупить что нибудь, чего вы давно желали, поехать туда, куда вы давно хотели. 

Не сомневаюсь это самый интересный способ самомотивации.

Рассмотрим кратко второй способ;

В четвёртых. По логике , этот приём назовём "методом кнута". Когда вас просят о чём нибудь и вы обещаете, неважно кому близким, друзьям, знакомым, "я сделаю", вы должны чётко понимать, что  вы даёте обещание в первую очередь самой себе. И так, четвёртая мотивация основана на сохранении уважения со стороны других людей или его утрате, в  том случае если обещание не будет выполнено. Как следствие, разочарование, обида, недоверие. Поэтому прежде чем применить этот приём, спросите себя, готовы ли вы лишиться доверия, уважения, надёжности и хорошего отношения к вам этих людей, готовы к таким последствиям? Несмотря на то что этот способ крайне жесткий, но зато сильный и результативный из всех вышеперечисленных 

Дело за вами, а всё остальное, моё субъективное мнение.

Но главное, Вы опытны, Вы очень способны, Вы много знаете, но если у вас нет стимула к применению всего этого, ваши достоинства не принесут вам никакой пользы 

Букер Тальяферро Вашингтон сказал: «Убежден, что жизнь любого человека должна быть наполнена постоянными стимулами, которые будут побуждать его держаться каждый день на самом высоком уровне»