Часто смотрят
SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные
реальные отзывы о 100 Кусков. Можно заработать?
webtransfer-finance.com отзыв - чЁ лавочка закрылась?
Почему коллекторы не подают на должников в суд?
Как правильно разговаривать с банком если у Вас есть долг.
Срочная информация должникам. Читайте и запоминайте.
Как банки продают плохие кредиты коллекторам часть 1
Новости системы
Наши друзья
Хлеб и заблуждения
| Автор: slavjanka | Опубликовано: 4-02-2014, 21:12 | Просмотрели: 304 | Комментариев: 0 |
|
Главный наш продукт в последнее время все чаще и чаще подвергается нападкам: дескать, полнеют от него. Но так ли это? Прежде всего, хлеб очень полезен и исключать его из своего рациона нельзя. В нем содержатся все необходимые для жизни вещества. Человек может длительное время питаться одним хлебом, не нанося ущерб своему здоровью. Хлеб богат клетчаткой, которая улучшает пищеварение. Также он содержит аминокислоты, стимулирующие выработку "гормона хорошего настроения". Но дело в том, что все это богатство находится в оболочке и зародыше зерна. Поэтому хлеб из муки грубого помола содержит больше витаминов и минеральных солей.
Ученые утверждают, что мякиш менее полезен, чем хрустящая корочка, так как во время выпечки в ней образуются аминокислоты, которые помогают в борьбе с различными заболеваниями. Так же ученые обращают внимание на важность правильного сочетания хлеба с другими продуктами. Запомните, что с белым хлебом подаются постные продукты, а жирные - с ржаным. Овощи и зелень сочетаются с любым хлебом.
Сейчас на прилавках магазинов появился хлеб со всевозможными добавками. Многие из них не только придают хлебу новый вкус, но и полезны. Появились сорта хлеба, которыми можно не только питаться, но и лечиться.
Не исключайте хлеб из своего рациона, а научитесь правильно его употреблять.
Если Вы нашли ошибку в статье или вам не нравится ее содержание - воспользуйтесь нашим сервисом
"". Наши модераторы обязательно проверят статью и примут меры.
Рекомендуем похожее:
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВТРАКАТЬ.
Важное начало для нового дня - это правильный завтрак. ЗОЛОТЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРАВИЛЬНОГО
Новая диета для похудения.
Существует бесконечное множество диет, применяя которые происходит похудение. Но после, как
Домашний хлеб без дрожжей, закваски и хлебопечки
Сегодня услышала удивительно простой рецепт выпечки
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Последние комментарии
Отзыв о Glopart(Глопарт)
Быстрые займы через Интернет.
Смысл статьи - ЛИКБЕЗ!
Быстрые займы через Интернет.
А в чём смысл статьи ?
Это интересно
Самая обсуждаемая статья
SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные
2013-11-29 18:35:16
SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в конце статьи Вы можете поделится мыслями о данной компании.
Компания SkinnyBodyCare находится по адресу www.skinnybodycare.com, для регистрации нужна реферальная ссылка, которую можно получить у бизнес партнеров...
Статьи по рейтингу
Срочная информация должникам. Читайте и запоминайте.
Здравствуйте друзья! Читайте и запоминайте. Независимо какая стратегия была выбрана вами. Существует ряд действий которые вы должны осуществить
SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные
SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в ко
Землетрясение в Ставропольском крае 13.12.2013
Землетрясение в Ставропольском крае 13.12.2013
13.12.2013 в Ставропольском крае случилось Землетрясение.
Как часто вы сталкивались с
Статистика и рейтинг
Добавить комментарий!