О проекте | Заработок у нас | Реклама на сайте | Контакты

Зарегистрироваться Восстановить доступ

Прибыль каждые 10 минут!
» » » О пользе зеленого лука

О пользе зеленого лука

Автор: slavjanka | Опубликовано: 15-01-2014, 16:04 | Просмотрели: 40 | Комментариев: 1
зеленый лукСейчас на дворе зима, а у меня на подоконнике стоят баночки с луковицами, которые начали выпускать зелененькие перышки. 
 
Перед посадкой нужно на сутки замочить лук в слабом растворе марганцовки. Это поможет активизироваться обменным процессам и образоваться новым биологически активным веществам. Чтобы прорости, луку не нужно много света и питательных веществ. В луковице их достаточно. Не забывайте менять воду, чтобы корни не загнили.
 
Но насколько же полезен такой лук? В нем очень много кальция и цинка. Он содержит витамины: С, Е, В1, В2, каротин, яблочную и лимонную кислоту. Не последнюю роль играет лук и в обеспечении нашего организма фолиевой кислотой. При недостатке ее в организме будущей мамы существует угроза выкидышей. Употребляйте фрукты и овощи в свежем виде, так как фолиевая кислота разрушается при тепловой обработке.
 
Под действием эфирных масел зеленого лука усиливается выделение желчи, а это помогает переварить жирную пищу и усвоить витамины. Зеленый лук содержит йод, который благотворно влияет на систему дыхания.
 
Но не стоит употреблять лук в большом количестве, так как это может привести не только к повышению давления, но и к приступу астмы. Польза зеленого лука неоспорима, но нужно помнить, что и вред он может нанести.
 
Свежая зелень должна быть на вашем столе круглый год.



Если Вы нашли ошибку в статье или вам не нравится ее содержание - воспользуйтесь нашим сервисом "". Наши модераторы обязательно проверят статью и примут меры.

Написал: Zara57 16 января 2014 17:48
Согласна - зелень должна быть круглый год в рационе нашего питания, тем более, что лук, - он от семи недуг!

Добавить комментарий!

Рекомендуем похожее:

Пейте воду правильно и худейте

Одной из причин избыточной массы тела является недостаточное употребление воды. Дефицит воды в

Салат Ананасовый

Салат Ананасовый 1. две куриные грудки, 2. свежие грибы (шампиньон) 500 грамм, 3. лук репчатый 3

Рецепт плова из детства

Прочитав сегодня статью о продуктах, которые мы сейчас едим, с ностальгией вспомнила своих

Лук от семи недуг

ЛУК употребляется в пищу и используется в качестве лекарства с глубокой древности. Его родина Юго-

Советы и рекомендации выращивающим зеленый лук в домашних условиях.

Если последуете предлагаемым советам, то через 10-12 дней у вас вырастит зеленый лук длиной 35-40
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДОХОД

ДО

75 000 РУБЛЕЙ

В

МЕСЯЦ

ПОЛУЧИТЬ ДЕНЬГИ


Последние комментарии

Отзыв о Glopart(Глопарт)

После нескольких \"попадосов\", общения со службой \"поддержки\"...


Отзыв о Glopart(Глопарт)


Быстрые займы через Интернет.

Смысл статьи - ЛИКБЕЗ!


Это интересно

Самая обсуждаемая статья

SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные

SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в конце статьи Вы можете поделится мыслями о данной компании.   Компания SkinnyBodyCare находится по адресу www.skinnybodycare.com, для регистрации нужна реферальная ссылка, которую можно получить у бизнес партнеров...
Статьи по рейтингу

Срочная информация должникам. Читайте и запоминайте.

Здравствуйте друзья! Читайте и запоминайте. Независимо какая стратегия была выбрана вами. Существует ряд действий которые вы должны осуществить

SkinnyBodyCare отзывы негативные и положительные

SkinnyBodyCare отзывы о компании. Если вы ищите негативные или положительные отзывы о компании SkinnyBodyCare, прочтите данный отзыв. Так же в ко

Землетрясение в Ставропольском крае 13.12.2013

Землетрясение в Ставропольском крае 13.12.2013 13.12.2013 в Ставропольском крае случилось Землетрясение.  Как часто вы сталкивались с
Статистика и рейтинг

 
Проверка PR и ТИЦ